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妊娠・出産

産休中、暇だと感じているプレママさんへ。出産前に絶対するべき過ごし方のおススメ!

産休中の過ごし方のおすすめ

出産間近のプレママさん、臨月までお勤め、大変お疲れ様です。
出産の入院準備や赤ちゃんを迎え入れる準備がすでに終わりましたか?
産休に入ってから準備は完璧!あとは待つだけ。そんな方はこう思っている方が多いのではないでしょうか?

産休中の人

産休中って意外と暇だな〜!
だけど重いお腹を抱えてどこかに行くのもおっくう…

産休中の人

何かあったときに大変だし、1人で遠くまで出かけるのも不安すぎるよね…

どぅ

わかるわかる!私はどうしたらいいのかわからなくて、ずっと寝てた!今思い返すともったいなかったなあ。

1人じゃないけど1人の時間。産休中にやっておけばよかった!な為になる時間の使い方をお伝えします!

こんな人に読んでほしい
  • 産休間近だけどどう過ごそうか悩んでいる人
  • 出産準備が終わって時間をもてあましている人

出産後はまとまった自由な時間がなくなる

妊婦さんのお腹
出産まであともうわずか。出産準備はおわり、あとは待つのみ…陣痛が来るまで働くわ!という人は別として、大体の方はゆっくりと過ごしているかと思います。
しかし、それが出産後こうなるんです。

  • 数時間おきの授乳
  • 頻回なおむつ替え
  • なんでもないことが数倍時間かかる
  • 寝ている時間も息をしているのか気が休まらない
  • 1人で出かけても乳が張って快適に過ごせない
  • 大人だけが楽しめる場所へ行けない

何もかもが初めてのことばかりで、赤ちゃんとの生活は「ここまでやったら大丈夫!」はなく、終わりの見えない生活が始まります。

いつ終わるかわからないものには手をつけづらくなるし、何も考えず没頭して何かをするという時間はしばらくの間おあずけです。

産前休暇は42日前からお休みに入ることが出来ますよね。

産前休暇の午前中を有益に使おう!と決めたとすると
1日3時間×42日=126時間!
少なく見積ってもこんなに沢山の時間を自由に使うことができるのです。

出産後、なかなか出来なくなってしまうことなどは今やっとこう!

今のうちに有効活用しよう!産休中におススメの時間の使い方

時間があるとはわかっていても、妊婦の行動ってなかなか制限されてしまうもの。
実際に私も子供が生まれてから遠のいてしまった経験を含め、あまり身体に負担のないものでご紹介します。

ドラマや好きな映画を堪能する

今は難なく堪能している動画も、観たい時間に観たいものをみるということすら贅沢になります。

特に、静かな場所でじっと過ごさなければいけない映画館!
子どもが言うことが聞けないうちは絶対に連れて行くことが出来ません。

自分の楽しみだけに映画館に行くということが優先度低になり、出産後に遠のいた娯楽のひとつです。

映画館が付近にあるならば今のうちに映画館を堪能するのをおすすめします!外出するのも気分転換になっていいですよ。

そしてお家でも。
動画を見る時間はあってもどうしても子供向けのものを見る機会が多くなるので、大人のコンテンツはぜひ。今のうちに。

見逃したドラマ、もう一度見たい映画、今のうちに観ておきましょう。
お試しで無料期間があるので、産休中にお得に堪能できますね!
フジテレビ公式動画配信サービス【FODプレミアム】

アニメ好きの方はこちらも!31日間無料です。
作品数・会員数No.1のアニメ見放題サービス【dアニメストア】

海外ドラマならHuluが間違いないっ!
今なら二週間無料トライアル!Huluプレミア

しゃぶしゃぶや焼肉など熱いものがはねる外食に行く

パパが食べてる間はママが、ママが食べてる間はパパが、というように2人で同じタイミングで食事を楽しむのも難しくなりました。

なかでも、熱い鉄板だったり油がハネたりするような外食先はまじで気が休まりません。
子供がやけどしてしまうかもしれないからです。
分別付かない子どもが鉄板を触るのを想像しただけでも恐いですよね。

焼肉はお肉を買ってきて、焼いたものを食卓に出したりするようになります。

危険が伴う外食やコース料理なんぞは今のうちに!
夫婦でゆっくり同じペースで同じものを食べられる幸せを堪能してください。

WordPressでブログを始める

どぅ

これ!Wordpressというものを知っていたならば、絶対産休中に挑戦したかった!


Webのお仕事にも繋がる可能性もあるし、育休中もアウトプットできるし仲間と繋がれる。いいこといっぱいのブログ。収益化をすればお小遣い稼ぎもできます。

収益化を目指すならばマーケティング、SEOライティングの勉強も並行して進めるのもいいでしょう。

趣味ではじめたブログがスキルアップに繋がるなんて、一石二鳥どころかそれ以上のメリットがあります!

なんとなく家にこもりがちになってしまう産休育休中に、外とのつながりができるということも精神的に刺激になりとてもいいことです。

そして、毎日が新しいことの連続である育児中は何気なく過ごしていても、ネタが尽きません。
作成した記事はママになった周りの友人にも読んでもらえることでアドバイスができるツールにもなります。

ブログをするならWordPressがおすすめ。
私はしっかり育休あけてから知りました。Twitterで知ったよっぴさんという方に働き方の相談をしたことがきっかけ。

在宅ママブランドよっぴさんに相談したアイキャッチ
『在宅ママブランド』のよっぴさんに今後の働き方を相談してみた!サービス内容と感想まとめ!こんにちは!どぅです。 ずいぶん前のお話になってしまうのですが・・・ このブログの開設前の八月初め頃、よっぴさんのサービス働き方...

スキマ時間で取得できそうな資格を探す

産前休暇の一か月の短期間で取得できる資格や、育休期間を通して復職までに勉強できそうなものをピックアップしてみるといいでしょう。

いざ産まれてからだとまとまった時間はとれなくなるので、この産休期間中にやりたいことや育休中にとれそうな資格の目処をつけておくことで、少し余裕が出始めた頃に勉強を開始できます。

パワーアップして職場に戻れるだけでなく、今後家庭状況が変わったときに在宅ワークへのキャリアアップにも活かせるものだとより役立ちます。

なにか始めてみたいけど失敗したくないと思っている方には月額のオンライン講座でいろんな資格をみてお試しするのも楽しいかも!

産前にどの資格にするか下調べして、育休に入ってからスキマ時間で資格取得という流れもおすすめです。

かくいう私は二回目の育休中にママ専用Webデザインのオンライン講座を受けたんですが、1ヶ月完結ですごくタメになりました。
プレママさんも受けられる講座も開講したそうなので、詳しくまとめた以下の記事も読んでみてくださいね。

育休中に受講したママのガチ口コミ!FammWebデザイナー講座は子どもがいても全集中できた DO-MAMA.comへようこそ。育休中の二児のママ、どぅです。在宅での仕事や役に立つスキルを身に付けたいと考えていたところ、ママ専用...

赤ちゃん用品の手作りする

裁縫や編み物が得意な方は赤ちゃん用品の手作りに挑戦している方は多いのではないでしょうか。

裁縫が苦手でも何か作ってみたいという方は、スタイの手作りをおすすめします!
糸と針、そして使っていないきれいなタオルや手ぬぐいがあれば、スタイを作るのは簡単!ミシンがあれば最高です。

手芸屋さんに行く場合はガーゼ生地を選ぶといいですよ!
ガーゼとタオルでスタイを作ると既製品よりも吸水性の良いスタイができあがります。

実際にどぅが作ったスタイはこちら!
スタイ手作り見本
どぅ

私は鈴をいれた綿素材のあみぐるみと、スタイを作りました。ガーゼ&タオル素材の自作スタイが使い勝手がよくて、意外とヘビロテしました!


とにかくゆっくり好きな事を堪能しておくべし!

いかがでしたか?少しでも産休の期間を楽しむことのできる何かに出会えましたでしょうか?

産後は産前までは嘘のようだった忙しさがやってきます。
産前のお休みはそれまでの猶予期間です。

どんなふうに生活が変わるのかピンとこないまま過ごしている方が多いと思います。
子どもが生まれると本当にバタバタと毎日が過ぎていき、産前に自分がどんなふうに過ごしていたのか忘れてしまうほどです。
また、ちがう楽しさがやってくるよ。

わたしも産前の時間がこれほど貴重なものだとわかっていれば、もう少しいろんなことをやってみてすごしたなあと思います。

好きな時間に起きて好きな時間に寝る!それすら贅沢になる出産後に備えて、今は自由がきく時間を十分楽しんでくださいね!

なんだか脅しているようなことばかり言いましたが、小さな我が子と過ごす時間は何にも代えがたい愛しい時間です。
おおらかな気持ちで出産を迎えられるよう先輩ママとして応援しています。

それでは、ここまで読んで下さりありがとうございました。

どぅでした!

ABOUT ME
どぅ
どぅ
主人と2015年生♂&2020年生♀の4人で暮らしています。 総務事務歴10年 第一子の育休中にこれからの働き方を見つめ直し、Wordpressブログを開設。 現在第二子育休中にWebデザインを改めて学ぶ。 DO-MAMA.comでは親しい友達に教えたくなるちょびっと楽しいことをママ視点でシェアしています。 酒は飲めぬがつまみが大好きなアラサー。 青森県出身。
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